Sunt Melinda, iar parcursul meu în lumea mișcării este strâns legat atât de pregătirea mea profesională, cât și de propria mea experiență personală. Sunt absolventă a Facultății de Kinetoterapie din Oradea și în prezent urmez ultimul an al Masterului în Kinetoterapie, un drum care mi-a oferit o înțelegere profundă a anatomiei, biomecanicii și a felului în care corpul se poate reechilibra prin mișcare conștientă.

De-a lungul anilor, am acumulat experiență practică în diferite centre de sănătate din Oradea și am avut oportunitatea de a participa la stagii în Turcia, unde am lucrat cu profesioniști și abordări diverse din domeniul recuperării.

Motivația mea de a învăța Pilates a pornit dintr-o provocare personală: o problemă medicală care m-a determinat să caut metode de mișcare sigure, eficiente și adaptabile. Am descoperit în Pilates un instrument extraordinar pentru reconectarea cu propriul corp, iar în 2025 am finalizat cursul de instructor, pas care mi-a consolidat dorința de a-i ajuta și pe alții să experimenteze aceleași beneficii.

În sesiunile pe care le conduc, mă ghidez după principiile aliniamentului corect, ale reechilibrării și ale unei mișcări funcționale. Fiecare persoană are o poveste diferită, iar eu îmi propun să adaptez exercițiile astfel încât fiecare să se simtă în siguranță, susținut și în progres.